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🌳養生小手札

2025-12-08
新月篇

 女性一生中大概有400次以上的月經來潮,從14~29歲多數人會有內分泌失調所造成的經痛(只在來潮時痛,可逆),從30~45歲(佔1~2%人數)可能會有子宮內膜異位症所造成的經痛(隨時可能都在痛,不可逆)。  目前選擇完善的調經方式尚有兩項觀念被忽視：(1)內分泌失調經痛的主因是《前列腺素太高或黃體素太低》。單吃止痛藥雖不痛,但對主因無改善輔助,過多的消炎藥也可能有礙內膜更替是否周全,建議應重視婦科就診追蹤,切勿自行只吃止痛藥敷衍了事。(2)輕忽14~29歲每次經痛的處理是否影響未來30~45歲之間子宫內膜異位症的觸發率。  現在已有不錯的天然方案可以安排15天的調理！  美國肉桂萃取物 (雙聯聚合物) + 訶子萃取物,讓新月除舊佈新的交替更具溫和性與妥善率！  《逸玥》是一個結合東方知名藥材以及西方頂級生物技術的好產品,會是您的理想選擇,有興趣可進一步參考更詳細的產品頁！看看【逸玥✨】  本文作者：翁嘉穗 資深藥師介紹：嘉南藥理大學 藥學系 總年資 25年 醫院診所資歷 10年 多家藥局資歷 15年
2025-12-08
私密篇

 私密雙道問題(陰尿道炎)一般來說除非重症,否則應改名為《多菌症的感染》較為恰當 (個人意見),治療藥物多以抗生素殺菌為主軸。  完善的抗生素治療目前還有兩項缺憾尚未被克服：(1)口服治療私密雙道的過程中,難免會破壞腸道菌叢。(2)黴菌(白色念珠菌)感染的治療,比較難收效也較易復發。  現在此缺憾已有不錯的天然方案可以嘗試了！  世界衛生組織推薦之私密益菌組+指標性後生元(Prolac陽離子蛋白),讓雙道的健康保障更具妥善率與便利性！  添加指標性後生元之後,覆蓋率更加廣泛了！指標性後生元是什麼?  《淨覓》的前代產品除了我親自體驗過,還有在藥局多年的回購數據顯示,這是一款口碑出眾的產品,會是您的理想選擇,有興趣可進一步參考更詳細的產品頁！看看【淨覓✨】 本文作者：翁嘉穗 資深藥師介紹：嘉南藥理大學 藥學系 總年資 25年 醫院診所資歷 10年 多家藥局資歷 15年
2025-12-08
胃部篇

 胃部問題一般來說通常可分成《慢性胃炎&消化性潰瘍》兩種,此兩者均存在著胃食道逆流的症狀,根據統計,國人平均每3人中就有1人存在此困擾,而現行所對應的常用胃藥有兩大類(胃酸中和劑、胃酸分泌抑制劑),前者可做當下及時緩解使用,後者則需提前吃做為預防使用(效果偏強者多數需由醫師開立處方箋)。  建議患者如果在一週內發生胃食道逆流兩次以上,請務必配合醫師診治,不建議私購無處方箋的胃酸分泌抑制劑或頻頻濫服胃酸中和劑,以免延誤治療的時機。  胃酸中和劑雖然較為及時起效,但它畢竟是金屬離子化合物的組成,例如鋁鎂製劑,碳酸氫鈉等所合成出來的金屬性胃藥,濫用過度或是與其他藥物併服會產生不少的健康隱憂,金屬性胃藥雖是及時緩解消化問題的首選,但在健康的考量上仍存在著不少的侷限性。   目前此侷限性已有不錯的天然方案可以提供選擇！ Gastro大豆發酵胜肽+GABA(菌酵型),讓消化撫逆的歷程更加自然溫和、便利、快速到位。  《御蔚》是一款實實在在而且不用耗時等待的好產品,會是您的理想選擇,有興趣可進一步參考更詳細的產品頁！【看看 御蔚✨】  本文作者：翁嘉穗 資深藥師介紹：嘉南藥理大學 藥學系 總年資 25年 醫院診所資歷 10年 多家藥局資歷 15年
2025-12-08
腸道篇

 常見的腸道問題通常可分成《便秘&腹瀉》兩種,此兩者都可說是腸道功能失衡 (雙向極端) 的表現,由於兩者的用藥均屬於單向作用,即使合併兩藥一起使用,也很難同步展現軟便和止瀉雙向調節的靈活作用,這是目前藥物在設計上尚未達成雙向自動來回調整的缺憾。  現在此缺憾已有不錯的天然方案可以提升了！  11株的益生菌+特定的後生元(Prolac陽離子蛋白),讓雙向調節能力更具靈活性、便利性！  添加指標性後生元之後,彈性輔助更加完善！ 指標性後生元是什麼? 《沐暢》是我全家多年常備、衷心認可的好產品,會是您的理想選擇,有興趣可進一步參考更詳細的產品頁！看看【沐暢✨】 本文作者：翁嘉穗 資深藥師介紹：嘉南藥理大學 藥學系 總年資 25年 醫院診所資歷 10年 多家藥局資歷 15年
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